Vitamin D
Vitamina soluble en grasa que apoya la salud de las células y la salud cardiovascular
¿Ha leído las noticias últimamente? En ese caso, seguramente se ha topado con algún artículo sobre la importancia de la vitamina D y los maravillosos beneficios que aporta a la salud. En informes recientes se observa que un tercio de la población mundial sufre de deficiencias de vitamina D. El problema es cada vez más generalizado y sigue incrementándose, con posibles repercusiones graves para la salud en general y el índice de fractura de huesos. También se ha sugerido que la deficiencia de vitamina D es mayor durante los meses de invierno porque se reduce la exposición a la luz solar. La vitamina D (frecuentemente llamada “vitamina solar”) es necesaria para la mineralización y crecimiento normal de los huesos, importante para mantener la fuerza y coordinación muscular y la salud cardiovascular, así como para promover el equilibrio de la función inmunológica.
SUPLEMENTOS DE VITAMINA D, TODO EL AÑO
Se ha demostrado en estudios que como nuestro organismo aprovecha la luz del sol para producir vitamina D, durante los meses de invierno aumenta en Norteamérica la deficiencia de esta vitamina, pero aunque el sol brille, ¿qué tanto lo ve? Si usted es como la mayoría de las personas, entonces no muy seguido, especialmente si trabaja en una oficina o nunca sale de casa sin protector solar. El suplemento Vitamin D de USANA está formulado con elevados niveles de vitamina D para asegurar que usted reciba los nutrientes que necesita durante todo el año.
CÓMO AYUDA LA VITAMINA D
El calcio es el principal elemento estructural de huesos y dientes. Su organismo necesita varios nutrientes para que el calcio se absorba y se utilice como debe ser. Dos de estos nutrientes son la vitamina D y la vitamina K. La vitamina D incrementa la absorción del calcio en el intestino delgado para que el organismo reciba los máximos beneficios, mientras que la vitamina K ayuda a que el calcio se acumule en los huesos y no en los tejidos blandos. Recibir las cantidades adecuadas de calcio y vitamina D a lo largo de nuestra vida, como parte de una dieta bien balanceada, puede reducir el riesgo de padecer osteoporosis.
La vitamina D también fomenta respuestas inmunológicas saludables y balanceadas al estimular las células del organismo que buscan y destruyen a las bacterias y los virus que lo invaden; favorece la salud cardiovascular ayudando a mantener saludable la presión arterial y la circulación y promoviendo el funcionamiento normal del sistema nervioso.
Además, por investigaciones recientes sabemos que:
• La vitamina D puede desempeñar un papel importante en mantener saludables los pulmones; con concentraciones más elevadas de vitamina D se obtienen efectos positivos en la salud y el funcionamiento pulmonar.
• La deficiencia de vitamina D puede debilitar el sistema muscular y esquelético.
Si bien la vitamina D puede ser tóxica en dosis altas, las deficiencias son ahora algo relativamente común. De hecho, en la revisión más reciente de la Ingesta Diaria Recomendada (IDR), la recomendación de ingesta en la dieta para ciertos grupos de edad se ha incrementado en casi 50 por ciento.
COLECALCIFEROL (VITAMINA D3)
El suplemento Vitamin D de USANA está hecho a base de colecalciferol, del cual se sugiere en algunas investigaciones que ayuda a elevar los niveles de vitamina D en la sangre. El colecalciferol es un nutriente soluble en grasa, esencial para el crecimiento de los huesos y la salud en general; se adquiere en la dieta y con la exposición a la luz del sol. La síntesis inducida por la luz ocurre en la piel cuando los rayos ultravioleta reaccionan con una forma de colesterol y la convierten en vitamina D. Después, dicha molécula se modifica en el hígado y los riñones, hasta formar la vitamina fisiológicamente activa. Son varias las formas de vitamina D o con el potencial de acción de la vitamina D; las más importantes son la D2 y la D3; esta última es la forma que se encuentra normalmente en los seres humanos y también la que se utiliza en el suplemento Vitamin D de USANA.*
¿POR QUÉ VITAMIN D?
Aún cuando ya pasaron los meses de invierno, esto no significa que su cuerpo necesite menos de algo bueno. Cada célula de su organismo necesita vitamina D para funcionar adecuadamente. El suplemento Vitamin D de USANA proporciona 2,000 UI vitamina D de máxima potencia enriquecidas con 30 µg de vitamina K.*
*Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Fármacos y Alimentos. Este producto no tiene como fin diagnosticar, tratar, curar ni prevenir enfermedad alguna.
